Imperméabilité et respirabilité : tout comprendreMis à jour il y a 5 jours

Lorsque vous choisissez une veste technique, l'imperméabilité et la respirabilité sont les deux critères les plus importants. L'une empêche la pluie d'entrer, l'autre laisse s'échapper la transpiration, et trouver le bon équilibre entre les deux vous permet de rester au sec et à l'aise à vélo, en courant ou sur le trajet du travail.

Imperméabilité

Que signifie l'indice d'imperméabilité ?

L'indice d'imperméabilité indique la pression d'eau qu'un tissu peut supporter avant que l'eau ne commence à passer. Il se mesure en millimètres (mm), et plus le chiffre est élevé, plus le tissu est imperméable.

Que signifient les chiffres ?

- De 0 à 1 500 mm : convient pour une petite bruine ou une courte sortie, mais pas pour une pluie forte ou prolongée

- De 1 500 à 5 000 mm : résiste à une pluie modérée, idéal pour un usage quotidien par temps doux

- De 5 000 à 10 000 mm : vraie protection contre la forte pluie et les conditions humides

- De 10 000 à 20 000 mm : protection sérieuse pour les conditions difficiles, idéal si vous êtes souvent sous la pluie

- 20 000 mm et plus : imperméabilité haut de gamme pour les conditions les plus humides et les plus extrêmes

Respirabilité

Qu'est-ce que la respirabilité ?

La respirabilité est la capacité d'un tissu à laisser s'échapper la vapeur d'eau (comme la transpiration), tout en empêchant l'eau d'entrer. Elle aide à réguler votre température corporelle, pour éviter de vous sentir moite et humide de l'intérieur lorsque vous faites un effort.

Que signifie l'indice de respirabilité ?

La respirabilité se mesure en grammes par mètre carré sur 24 heures (g/m²/24h), ce qui indique la quantité de vapeur d'eau qui peut traverser le tissu en une journée. Plus le chiffre est élevé, plus le tissu est respirant.

Que signifient les chiffres ?

- Plus de 15 000 g/m²/24h : excellente respirabilité, idéale pour les activités intenses

- De 10 000 à 15 000 g/m²/24h : bonne respirabilité, adaptée aux activités modérées

- De 5 000 à 10 000 g/m²/24h : respirabilité moyenne, plus adaptée aux activités peu intenses ou au temps frais

- Moins de 5 000 g/m²/24h : respirabilité limitée, plutôt pour un usage décontracté

Ma veste est respirante, alors pourquoi suis-je mouillé à l'intérieur ?

C'est l'une des choses qui surprennent le plus. Une veste respirante aide la transpiration à s'échapper, mais elle ne vous empêche pas de transpirer, et il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez vous sentir humide à l'intérieur :

- La transpiration : si vous faites un gros effort, votre corps peut produire plus de transpiration qu'aucun tissu ne peut en évacuer

- La condensation : par temps froid ou très humide, l'humidité de votre corps peut se transformer en condensation à l'intérieur de la veste, ce qui peut donner l'impression qu'elle prend l'eau alors que ce n'est pas le cas

- La coupe : si une veste est trop ajustée, l'air circule moins, ce qui rend l'évacuation de l'humidité plus difficile

- La saturation du tissu : lors de longues périodes de forte pluie ou d'effort intense, l'extérieur du tissu peut se saturer d'eau, ce qui réduit sa respirabilité

Tout cela est parfaitement normal et arrive avec toutes les vestes imperméables, quelle que soit leur respirabilité.

Bien superposer les couches

Ce que vous portez sous votre veste fait une vraie différence sur votre sensation de sec et de confort :

- Première couche : portez à même la peau une couche qui évacue l'humidité, comme un haut technique de sport ou en mérinos. Évitez le coton, qui absorbe la transpiration et la retient, ce qui vous laisse humide et froid

- Couche intermédiaire : par temps froid, ajoutez une polaire légère ou une couche isolante pour la chaleur, et retirez-la si vous avez trop chaud

- Couche extérieure : votre veste imperméable se porte par-dessus pour vous protéger du vent et de la pluie

- Adaptez-vous en route : ouvrez les fermetures éclair ou les aérations, ou retirez une couche si vous commencez à avoir chaud. Il est beaucoup plus facile de rester au sec en évitant de surchauffer dès le départ

Trouver le bon équilibre

La meilleure veste pour vous dépend de la façon dont vous l'utilisez et de l'endroit où vous la portez :

- Niveau d'activité : plus vous faites d'efforts, plus la respirabilité compte, pour éviter la surchauffe

- Temps chaud : par temps chaud, surtout à vélo ou en courant, choisissez une respirabilité plus élevée. Pour la marche ou les activités moins intenses, une respirabilité plus faible peut suffire, et vous pouvez toujours ouvrir la fermeture avant pour mieux aérer

- Météo : si vous sortez souvent sous une forte pluie, choisissez un indice d'imperméabilité plus élevé

- Coutures : même avec un indice d'imperméabilité élevé, l'eau peut s'infiltrer par les coutures, alors privilégiez les coutures thermosoudées ou étanchéifiées pour une protection optimale

- Coupe : choisissez une coupe qui laisse de la place pour vos couches en dessous

Entretenir votre veste

Avec le temps, le traitement imperméable de toute veste s'use naturellement, ce qui peut aussi faire saturer le tissu plus rapidement. Consultez notre article « Comment réimperméabiliser mes vêtements Proviz ? » pour savoir comment garder votre veste performante.